+7(499)495-49-41

Безопасность на воде. Правила безопасности на воде

Содержание

Безопасность детей на воде

Безопасность на воде. Правила безопасности на воде

Фото с сайта мой ребенок

Купание доставляет огромную радость как взрослым, так и детям. Но, чтобы пребывание на воде было безопасным, и не случались трагедии, необходимо знать и соблюдать определенные предписания.

Как обеспечить безопасность для детей на воде в летний период, и о каких правилах поведения следует рассказать, узнайте из нашей статьи.

Как выбрать водоем: хороший пляж – залог безопасности

Ежегодно специальные комиссии выезжают на места купания для проведения оценки их безопасности и соответствия санитарным нормам. Купаться в необорудованных местах запрещено.
Тем не менее часто сами родители, выезжая на реки и озера, непригодные для отдыха, подвергают себя и детей опасности.

фото с сайта volsk64.ru

Купание на непригодных местах чревато получением травм, и часто смертью в результате утопления.

Безопасный пляж, на котором можно купаться должен соответствовать следующим критериям:

  • Пляж должен находиться выше, чем места выпаса скота, промышленные предприятия, заводы и сельскохозяйственные угодья. Тогда сточные воды и загрязнения не попадут в место для купания.
  • Наличие удобного и безопасного спуска, подъездов, специальных разрешающих табличек.
  • Ограничение в виде буйков.
  • На дне водоема отсутствуют растения, мусор, коряги. Оно ровное с постепенным углублением, без уступов и глубоких впадин.
  • Глубина для мест общего купания не более 150 см, для детей от 70 до 130 см.
  • Берег должен быть пологим, без обрывов, оборудованным затененными площадками с деревьями, кабинками для переодевания и туалетом.
  • В соответствии с санитарными нормами на пляже должны располагаться фонтанчики с питьевой водой, а сточные воды должны быть удалены при помощи канализационной системы.
  • Наличие мусорных баков.
  • Ежедневно работники должны убирать от мусора берег, дезинфицировать и чистить туалеты, раздевалки. Уборку проводят до начала работы пляжа – до 8 часов утра и в дневное время.Ежегодно пляж обновляют, на него завозят чистый песок, гальку, выкапывают сорные растения, рыхлят берег, чистят дно.
  • Должна быть обеспечена безопасность отдыхающих. Для этого на пляже есть инструктор-спасатель, огнетушители, спасательные круги, аптечка.

Выбор в пользу разрешенного места для купания избавит от травм, инфекционных заболеваний и трагедий на воде.

Взрослым на заметку: правила безопасности на воде для детей

За несовершеннолетних детей несут ответственность их родители. Поэтому купаться на водоемах разрешается только в их присутствии.

фото с сайта roamingshores.org

Перед посещением пляжа расскажите ребенку о правилах поведения на воде, объясните, что для безопасного отдыха нужно их соблюдать.

  • Купайтесь на пустой желудок. После последнего приема пищи должно пройти не менее 1,5 часов, а лучше двух.
  • В холодной, менее 16 градусов тепла воде плавать нельзя. От холода ноги и руки сводит судорогой, человек не может двигаться и начинает тонуть.
  • Разрешенная для купания температура +17 — 19 градусов в воде и +25 на воздухе. Начинать водные процедуры следует с 10 минут, и увеличивать время постепенно.
  • Купайтесь на оборудованных пляжах – это не только безопасность, но и комфорт. Они проверены, соответствуют нормам безопасности и санитарии. В таких местах хорошая вода, чистое дно и берег.
  • Немаловажную роль играет присутствие инструктора-спасателя. Это профессионал в своем деле, и в случае возникновения чрезвычайной ситуации он обладает необходимыми умениями для спасения тонущего человека и оказания ему медицинской помощи.
  • Не заплывайте за буйки, не удаляйтесь на середину водоема. Для детей безопасным будет место возле берега.
  • На пляж всегда берите с собой головной убор и зонт от солнца.
  • Если вы не умеете плавать, то купайтесь возле берега со специальными средствами — налокотники, плавательный круг и так далее.
  • Если вы в состоянии алкогольного опьянения, то не заходите в воду сами и не отпускайте детей. В таком состоянии лучше вообще остаться дома.

Безопасный отдых на воде: 9 нельзя

Не всегда взрослым удается выехать с детьми на пляж. Некоторые ребята в тайне от родителей или по их разрешению ходят купаться на местные водоемы с друзьями. В любом случае, проведите со своим ребенком инструктаж.

фото с сайта nsigns.ru

Что нельзя делать на водоеме:

  • заплывать за ограждения, если они есть, а если нет, то плавать далеко от берега, где глубокое дно;
  • прыгать в воду с лодок, мостиков, и других мест, не предназначенных для этого;
  • в сильную жару сразу забегать в воду полностью, сначала ополоснитесь водой;
  • купаться в непогоду — шторм, дождь и грозу;
  • плавать в водоемах, где берег выложен плитами и камнями, на них растет мох и водоросли, которые скользят и не дают выбраться из воды;
  • заплывать на середину на надувном матрасе или круге, так как такие средства используются только для купания возле берега;
  • бороться, захватывать и удерживать товарищей под водой.

Чрезвычайные ситуации: действуем без страха

Практически с каждым хотя бы раз в жизни случаются неприятности на воде: свело ногу, начал тонуть и так далее.

Главный враг в таких ситуациях – страх. Из-за этого человек теряет контроль над своим телом и психическим состоянием.

фото с сайта http://guselki.ru

Узнайте как правильно действовать в таких случаях и расскажите своим детям.

  • Если водоросли тина не дают плыть. Растения в водоеме – распространенное явление. В разрешенных местах для купания дно очищают, а на диких – нет. Если во время купания ты запутался в траве, то нельзя поддаваться страху. Грести руками нужно возле самой поверхности воды, плыть медленно, а выпутывать ноги постепенно, без резких движений.
  • Воронка. Если действовать неправильно при попадании в водоворот, то можно утонуть. Выплыть оттуда довольно сложно, он будет затягивать вниз. Сделай глубокий вдох и нырни в воду. После этого плыви в противоположную от воронки сторону, вынырни и греби к берегу.
  • Быстрое течение. Многие угодив в быстрое течение допускают роковую ошибку – пытаются грести против него и теряют силы. В такой ситуации нужно поддаться и грести в ту же сторону, но немного под углом. Тогда ты все время будешь приближаться к берегу.
  • Волны на море. Такое явление возникает в море, каналом тяги называют место возвращения волн обратно. Попав туда, человек будет отдаляться от берега. Чтобы доплыть до него, нужно грести вдоль береговой линии. Ширина канала около 50 метров, поэтому выплыв из него, направляйся к берегу, когда волна будет накатывать на спину, поддайся течению, оно поможет сэкономить силы.
  • При возникновении чрезвычайных ситуаций на воде важно не поддаться панике. Если поблизости есть люди, сигнализируйте о помощи.

Учитесь беречь силы на воде, лягте на спину и расслабьтесь. Если вы все равно не держитесь на воде то, раскиньте руки в стороны и короткими гребковыми движениями держите себя на воде.

Судороги в воде: как помочь себе

Наиболее частой причиной несчастных случаев при купании являются судороги. Это спазм мышц, который парализует движение конечностей. При появлении судорог следует сразу выходить из воды. Но если такой возможности нет, то следует воспользоваться способами избавления от них.

  • Если судорога сильная, то следует уколоть мышцу чем то острым. Профессиональные пловцы на длинные дистанции всегда прикалывают на костюм булавку.
  • Если у вас появились слабые судороги, то просто лягте на спину, раскиньте руки и ноги. Плывите медленно в сторону берега.
  • Если спазмируются икроножные мышцы, то нужно подтянуть ногу, которую свело к груди, и наклониться вперед.
  • Судорога пальцев на руках пройдет если сжать их, а при разжимании резко отвести вперед руку.
  • От спазма в четырехглавой мышце бедра можно избавиться если обхватить голеностоп и тянуть его к спине.

Чтобы успешно применять советы при возникновении судорог в воде, попрактикуйтесь дома. Отработайте все приемы до автоматизма. Но все же лучше соблюдать правила купания – не заплывать на большую глубину и не купаться в холодной воде.

Чтобы ребенку было легче запомнить все действия постройте упражнения в форме игры.

Когда человек тонет: правила первой помощи

В фильмах тонущих людей показывают долго барахтающимися в воде и кричащими во всё горло. Но это только в кино. В жизни тонущего человека вы никогда не услышите.

В такой ситуации утопающий не может кричать, так как в легкие его попадает вода, ему не хватает воздуха и он стремится его вдохнуть.

фото с сайта https://4.bp.blogspot.com

Отличить утопающего можно по следующим признакам:

  • человек погружается в воду, затем выныривает и так несколько раз подряд;
  • движения беспорядочные и быстрые;
  • со стороны кажется, что человек барахтается и пытается плыть в сторону берега;
  • глаза широко раскрыты, так как у утопающего паника.

Если вы заметили эти признаки, следует немедленно прийти на помощь. Но делать это следует правильно, иначе паникующий, испытывающий ужас и страх человек и вас утянет под воду.

Чтобы помочь утопающему сделайте следующее:

  • Плывите по самому короткому пути.
  • Запомните место, где человек тонет, чтобы если он уйдет под воду быстро найти его.
  • Возьмите спасательный круг или другое плавательное средство, которое поможет транспортировать пострадавшего. Приготовить их следует сразу по приходу на пляж, на всякий случай.
  • Подплыв к человеку, если он еще на воде, оцените его состояние. Если он адекватен, то успокойте и скажите держаться сзади за плечи, а сами плывите вперед брасом. Либо подайте ему спасательное средство и помогите доплыть. Если утопающий на вас не реагирует, продолжает паниковать и размахивать руками, то подплывите сзади и схватите его так, чтобы лицо оставалось над водой.
  • Пострадавшего без сознания нужно держать за подбородок и плыть к берегу. Лицо его должно быть над водой.

Подводим итоги: как обеспечить безопасность ребенка на воде

Перед началом купального сезона проведите инструктаж и отработайте возможные действия при чрезвычайной ситуации.

Ответственно подойдите к выбору места купания и узнайте, где в вашем населенном пункте находится оборудованный пляж.

Соблюдайте правила пребывания на воде сами, и научите этому своего ребенка. Не купайтесь в холодной воде и в нетрезвом виде, не заплывайте далеко.

Соблюдение правил безопасности — это не проявление трусости, а наоборот, ответственное и серьезное отношение к жизни и здоровью своему и своих детей. Соблюдайте правила сами, будьте примером для своего ребенка и научите его всем правилам.

data-block2= data-block3= data-block4=>

Источник: https://pro100security.ru/articles/safety-of-children/bezopasnost-detej-na-vode.html

Что делать если вы попали в водоворот и другие правила безопасности на воде

Безопасность на воде. Правила безопасности на воде

Здравствуйте, дорогие читатели блога Жизнь Hand Made! Как часто вы отдыхаете на открытых водоёмах? Меня постоянно тянет к воде! Летом хочется купаться в реках и озёрах, зимой — кататься на коньках по ледяной глади озёр. А поскольку уже недолго осталось ждать купального сезона, и самое большое число неприятностей на воде происходит именно во время летнего купания, то сейчас самое время вспомнить правила безопасности на воде, чтобы быть готовыми ко всему.

Техника безопасности на водоёмах в летнее время

Даже в нашем климатическом поясе иногда бывает жарко. Летом в городе становится душно, и все устремляются на природу поближе к воде. Но, становясь спасением от пагубной жары, вода в то же время и сама таит в себе опасность.

Чтобы не омрачить свой отдых различными неприятностями, отнеситесь серьезно к следующим рекомендациям:

  1. Помните, что при некоторых заболеваниях купаться противопоказано. Также не стоит купаться в открытых водоёмах после перенесённой тяжёлой болезни, длительного лечения антибиотиками.
  2. Не купайтесь сразу после того, как поели, подождите часик.
  3. В воде не предпринимайте рискованных действий. Даже самые натренированные пловцы иногда погибают, не рассчитав свои силы.
  4. Первый раз, входя в воду, осторожно обследуйте дно. Возможно, там найдётся разбитое стекло, коряги и прочие опасные предметы. По этой же причине нельзя сразу нырять в незнакомых местах.
  5. Ищите места, специально оборудованные для купания. И обращайте внимание на знаки, предупреждающие, что здесь купаться нельзя.

Неприятно то, что, даже строго соблюдая все правила поведения, вы можете попасть в непредвиденную ситуацию.

https://www.youtube.com/watch?v=V6kpDj7nrnc

Что делать в том случае, если вам, например, свело ногу вдали от берега, а также причины возникновения судорог вы можете прочитать в статье «Правила безопасности в бассейне».

К тому же, в реках и озёрах бывают мощные течения, и даже подводные, и не дай Бог, попасть в водоворот.

Но даже в такой опасной ситуации есть определённые правила поведения, которые помогут выжить.

Как выбраться из воронки и из сильного течения

В таком случае главное — не поддаться панике, чтобы не растратить свои силы на бесполезную суету. Не боритесь с течением, берегите энергию. Эффективнее всего будет попытаться плыть поперёк направления течения.

В воронке течение затягивает по кругу. Не сопротивляйтесь, плывите по направлению течения, но вместе с этим старайтесь грести в сторону от центра воронки.

Если вы всё-таки оказались в центре водоворота, вдохните и нырните. Затем ваша задача — отыскать течение, несущее наверх, а не кружащее.

Такое течение всегда есть в любой воронке. Для восстановления ориентации под водой выпустите пару пузырьков воздуха, они будут подниматься вверх.

Сильные течения на мелководье опасны тем, что дно может быть устелено корягами и камнями. Поэтому, отдавшись на волю несущего вас потока воды, постарайтесь не касаться дна, пока не достигнете достаточно ровного участка.

Тут уж повернитесь лицом против движения и встаньте во весь рост, резко упритесь ногами в дно. Если встать не получилось, плывите дальше, до более широкого места реки. Обычно чем шире река, тем слабее течение.

Но, даже плавая по тихому безмятежному озеру, отплывать далеко от берега можно, только если вы умеете лежать на спине и при этом не тонуть. Такой способ расслабления позволяет перевести дух и набраться сил, чтобы продолжать двигаться к берегу.

Многим удаётся довольно долго лежать на спине, ведь вода сама выталкивает тело на поверхность, надо всего лишь спокойно лежать, раскинув руки-ноги в стороны. Однако тренировать такой навык, конечно, лучше у берега и в бассейне, а не на середине озера посреди водоворотов.

И, конечно, во время отдыха на природе всей семьёй, понежиться в тишине и покое вам не удастся, потому что вода – это в первую очередь источник повышенной опасности для детей.

А так как дети должны играть и баловаться, а не думать постоянно о каких-то там опасностях, то обеспечение безопасности – это наша с вами обязанность. Вы волнуетесь за ваше чадо? Тогда вашему вниманию предлагается следующий инструктаж.

Техника безопасности на открытых водоёмах для детей

  1. По пути на озеро объясните ребёнку все правила поведения и расскажите, какие бывают последствия при их несоблюдении.
  2. Не отвлекайтесь от ребёнка, играющего на берегу и уж тем более внимательно следите за ним, когда он в воде. Да, вы не отдохнёте в этот день.

    И в ближайшие 18 лет, кстати, тоже. Наблюдайте, во что дети играют в воде. Вот некоторые «забавные» плоды их фантазии: игра в утопленников с захватыванием друга за шею, прыжки в воду с мостов и обрывов, ныряние в незнакомых местах и, конечно, самое популярное — «кто дальше заплывёт».

  3. Проверьте температуру воды. Вряд ли вы повезёте с собой градусник на отдых, но хотя бы окуните локоть в воду. Должно быть 18 градусов, что по ощущениям достаточно тепло. Перед выходом из дома узнайте прогноз погоды. Если обещают не ниже 23 градусов – смело отправляйтесь на озеро.

  4. Дети могут купаться только в сопровождении взрослых, пока им не исполнится 14 лет.

Время первого купания для ребёнка лучше ограничить до 2-3 минут. Потом уже можно увеличить время до 15 минут, в зависимости от погоды и возраста ребёнка.

Помните, что никто, кроме вас за вашим ребёнком не следит, и сам за собой он тоже не следит!

И раз уж мы заговорили о безопасности во время купания летом в различных водоёмах, стоит сразу же припомнить основные правила поведения на реках и озёрах и в другое время года.

Техника безопасности на льду

Зимой иногда кажется, что мороз прочно сковал озеро и по нему легко может кататься даже машина, не то, что человек. Но не стоит терять бдительность. Лёд может оказаться совсем не таким крепким, как кажется, — например, вблизи каких-либо стоков.

Для петербургских рыболовов-любителей, например, особенным удовольствием, к сожалению, считается подлёдная рыбалка в весенний период, когда нерестится корюшка.

Безусловно, это самое опасное время для рыбалки, связанное с неоправданным риском.

Заканчивается такой отдых зачастую тем, что людей, дрейфующих по Финскому заливу на стремительно тающей льдине, спасают с вертолёта, и вряд ли это весёлое мероприятие.

Да и дорогое для участников такого плавания. Штраф после спасения окажется больше, чем стоимость улова!

Поэтому некоторые даже и не хотят, чтобы их спасали.

Итак, для любителей зимней и весенней рыбалки, а также для любителей фигурного катания и хоккея на льду рек и водоемов может быть полезна небольшая памятка:

  • Чтобы выдержать взрослого человека, лед должен быть не тоньше 7 сантиметров.
  • Не стоит пытаться ногой разбить ледяную корку, проверяя её на прочность. Вы можете не успеть отскочить, если лёд всё-таки лопнет.
  • Во время прогулки по замёрзшему озеру, идите по протоптанной тропинке.
  • При перемещении группы из нескольких человек, дистанция между ними должна быть не меньше 5 метров.Если самое страшное всё-таки случилось, и вы провалились в полынью, постарайтесь закинуть на лёд ваш рюкзак, если он есть.

Если зацепиться за лёд нечем, попробуйте широко раскинуть руки, чтобы держаться над поверхностью льда.

Выбирайтесь из полыньи, опираясь на край льда грудью, потом старайтесь одну за другой вытащить и ноги.

И напоследок

Чтобы не попадать в опасные ситуации, не обязательно сидеть дома у телевизора.

Безусловно, нужно выбираться на пикники, в походы, на рыбалку, необходимо загорать и купаться. Это обеспечит естественное закаливание и улучшит иммунитет.

А соблюдение техники безопасности на открытых водоёмах – это гарант хорошего отдыха без несчастных случаев.

Будьте бдительны и счастливы!

Для тех, кто лучше воспринимает информацию не с листа, а через видео и аудио каналы восприятия, предлагаю посмотреть небольшой видео урок по ОБЖ, где еще раз в наглядной форме расскажут про основные правила безопасности на открытых водоемах — летом, зимой, весной и осенью:

Изучайте технику безопасности сами, обучайте детей и делитесь с друзьями!

С уважением, Маргарита Мамаева

P.S. А чтобы не пропустить выход очередной статьи, подстрахуйтесь и подпишитесь на обновления блога и обязательно поделитесь статьей с друзьями в соц сетях

Источник: http://zhizn-hm.ru/pravila-bezopasnosti-na-vode/

Безопасность на воде для детей: правила в летний период и не только + видео

Безопасность на воде. Правила безопасности на воде

Безопасность детей на воде целиком и полностью зависит от их родителей. Царство Нептуна к человеку отнюдь не так приветливо, как может показаться на первый взгляд.

Даже несмотря на гладкую и относительно спокойную поверхность, дно водоёмов может быть неровным, илистым, в отдельных местах встречаются сильные течения и водовороты.

Поэтому первое правило, которое обязательно соблюдать всем без исключения любителям активного отдыха на берегу моря, к примеру, реки или озера, звучит так: купаться можно только в отведённых для таких целей местах.

Вплоть до младшего школьного возраста дети принимают водные процедуры только под присмотром взрослых, и мамы-папы (или бабушки-дедушки и др.) при этом неусыпно следят за ними.

Ребята постарше уже могут купаться самостоятельно, но они должны быть осведомлены о мерах профилактики несчастных случаев на воде, знать основы оказания первой медицинской помощи, уметь её оказывать, определять утопающего человека и т.п. Начинать закладывать в них эту информацию нужно с самого юного возраста. Разъясняя и показывая на примерах, делясь личным опытом и не боясь говорить о последствиях. Что же должны знать родители о технике безопасности их детей во время купания в водоёмах и чему они обязаны научить подрастающее поколение во избежание неприятных последствий от общения с водной стихией?

Профилактика несчастных случаев на воде: советы родителям

  • Водные процедуры можно проводить не ранее полутора часов после приёма пищи.
  • Не рекомендуется плавать в воде, если её температура ниже 16 градусов, поскольку это может закончиться потерей сознания и возникновением судорог.
  • Если воздух прогрелся до 25 градусов, в то время как температура воды находится на уровне около 18 градусов, максимальное время нахождения в воде может быть не более 15 минут.
  • Купаться можно только в специально отведённых для этого местах (обычно они огорожены буйками). Но если захотелось поплавать в водоёме, где таких мест нет, к выбору зоны для купания нужно подойти серьёзно – глубина не более 2 метров, ровное дно, а скорость течения не должна превышать более полуметра в секунду, водоём ни в коем случае не заболочен.
  • Взрослым необходимо тщательно проверить дно и постоянно контролировать процесс купания детей, которые должны находиться близко к берегу.

Если взрослые находятся в нетрезвом виде, купаться категорически запрещено и самим родителям, и их детям. Потому что полный и неусыпный контроль в данной ситуации уже невозможен.

Для того чтобы избежать несчастных случаев на воде, родителям необходимо самим руководствоваться простыми правилами, и обязательно каждый раз перед походом на пляж озвучивать эти правила для младших членов семейства.

Основные правила

  1. Нельзя заплывать за буйки, а если таковых не имеется – плавать далеко от берегов.
  2. Запрещено купаться возле кораблей, лодок, катеров, пароходов и пр.
  3. Запрещено совершать прыжки в воду в местах, если это место незнакомо или глубина небольшая.

  4. Прыгать в воду можно только со специально оборудованных площадок.
  5. Нельзя после долгого и интенсивного теплового воздействия с разбега прыгать в холодную воду, поскольку это чревато остановкой сердца или потерей сознания. Для предотвращения таких последствий следует ополоснуться до купания.

  6. Запрещено купаться во время сильного волнения или в шторм.
  7. Нельзя купаться в водоёмах, на берегах которых находятся в большом количестве крупные камни или железобетонные плиты, со временем они обрастают мхом, и входить в воду или выходить из воды по ним бывает довольно сложно и небезопасно.

  8. Специальные надувные круги и матрацы не предназначены для плавания на далёком расстоянии от берегов.
  9. Ни в коем случае нельзя играть в игры, когда требуется захватывать или удерживать соперника в воде — это опасно для жизни.

  10. Время нахождения в воде следует ограничивать в зависимости от температуры обеих стихий – воды и воздуха.

Памятки в стихах и картинках

Понятно, что если вы будете вашему чаду читать заунывную лекцию о том, что запрещено делать, да куда нельзя заплывать, ребёнок вряд ли так уж легко запомнит все эти премудрости. Но существует масса самых различных материалов по технике безопасности на воде для детей. Это и стихи, и памятки в картинках, и методические разработки, включающие игры и наглядные пособия по данной теме.

Информация, предложенная ребёнку в игровой форме, отложится в его памяти надолго. Взять, хотя бы, памятки, предложенные ниже. Понятно, наглядно, интересно. Да и стишки-речёвки запомнить довольно легко.

Поведение в критических ситуациях

Зачастую несчастные случаи происходят по вине самих пловцов, которые начинают впадать в панику и перестают держать ситуацию под контролем.

Нужно научиться расслабляться, плавая пассивно на поверхности воды.

Для этого перевернитесь на спину и немного разведите в стороны конечности, а если тело начинает опускаться ниже, то его необходимо поддерживать на плаву с помощью лёгких движений.

Без паники

  • Если во время купания в водоёме вы случайно запутались в водорослях – сохраняйте спокойствие. Чтобы избавиться от них, следует совершать мягкие и плавные движения непосредственно у водной глади.
  • В случае, когда вы оказались в водовороте, следует набрать в лёгкие максимально возможное количество воздуха и нырнуть в воду сначала вертикально, а затем резко повернуть в сторону от водоворота.
  • Бессмысленно плыть против сильного течения, если вы случайно в него попали. Плыть следует по нему, а грести – под углом, постепенно приближаясь к суше. По берегу можно будет вернуться к месту вашего отдыха.
  • Если вы купаетесь в море или океане, то можете встретиться с эффектом под названием «канал обратной тяги». Это область, где течение волны поворачивается вспять. При попадании в такое место вас будет уносить все дальше от берега. В таких обстоятельствах нужно плыть вдоль береговой линии и только по мере угасания этого явления возвращаться к суше. Чтобы быстрее вернуться, можно воспользоваться силой волн, которые будут подталкивать вас к берегу.

Как только вы начали ощущать, что ту или иную мышцу сводит судорога, нужно срочно выходить из водоёма. В ситуации, когда вы оказались далеко от берега, и нет возможности быстро доплыть до него, вам очень помогут несколько способов самопомощи. Их отработать вы должны будете заблаговременно, ещё до похода на пляж.

  • Судороги всегда проходят, когда мышцу прокалывают острым предметом, например, иголкой или булавкой. По этой причине пловцы, планирующие заплыв на большие расстояния, каждый раз накалывают на плавательный костюм английскую булавку. Но самый лучший способ избежать такого явления – не заплывать далеко.
  • При появлении слабых кратковременных судорог и ощущения слабости следует перевернуться на спину, расслабив ноги и руки, и плыть в таком положении к берегу.
  • Если вы почувствовали, что судорога свела пальцы рук, то поможет следующее – сожмите их, а затем резко отведите руки вперёд, разжимая при этом кисти.
  • Когда судорога сводит икры, нужно принять согнутое положение, а пострадавшую ногу взять за пятку и подтянуть к себе, ближе к животу и груди.
  • Когда вы почувствовали, что свело мышцу бедра, обхватите с наружной стороны лодыжку (ближе к пятке) и с усилием тяните её назад к спине.

Обязательно попрактикуйтесь в выполнении упражнений, позволяющих оперативно избавиться от судорог, в домашних условиях или перед заплывом вместе с детьми. Это поможет убедиться в том, что они выполняют всё правильно.

Следует всегда помнить, что самой лучшей профилактикой такого неприятного явления, как судорога, является соблюдение элементарных мер безопасности – не следует далеко заплывать и слишком долго находиться в холодной воде.

Первая помощь утопающим

Вам нужно знать, что утопающий почти никогда не издаёт никаких звуков, а уж тем более – не кричит, как это, обычно, показывают в кино. Дело в том, что когда вода попадает в дыхательные пути, человек стремится вдохнуть хоть немного воздуха, и как можно скорее, а кричать он никак не может.

О том, что пловец тонет, могут свидетельствовать:

  • широко раскрытые глаза;
  • попеременное погружение в воду и выныривание;
  • беспорядочные телодвижения;
  • человек барахтается и стремится плыть к берегу.

Как помочь утопающему?

  1. Подплывать к нему следует по самому короткому пути, если вы находитесь на берегу. Запомните место, где вы увидели человека и наиболее характерный ближайший объект территории – это нужно, чтобы примерно знать, где искать тонущего, если тот уйдёт под воду.
  2. Нужно заранее подготовить спасательный круг или любое другое плавательное оборудование, которое значительно облегчит транспортировку утопающего и позволит сэкономить ваши силы.
  3. Помните о том, что спасти жизнь утонувшему человеку можно ещё в течение семи минут после потери им сознания.
  4. Если пострадавший нормально реагирует на вас, нужно успокоить его и заставить держаться за плечи со стороны спины, а самому плыть брасом по направлению к берегу. Когда человек ведёт себя неадекватно, нужно схватить его сзади (можно и за волосы, но так, чтобы голова была на поверхности).
  5. Если пострадавший находится без сознания, его берут за подбородок и плывут с ним к берегу, главное – чтобы лицо было над водой.

Соблюдение мер безопасности – это не трусость, а рациональная осторожность. Если кто-то их игнорирует, это не повод совершать такую же глупость. Будьте мудрыми и научите этой мудрости своих детей. Тогда от семейного отдыха у водоёмов вы будете получать только удовольствие, о последствиях не беспокоясь.

  • Наталья Галушко
  • Распечатать

Источник: https://babyzzz.ru/parents/10059.html

Безопасность на воде в летний период

Безопасность на воде. Правила безопасности на воде

С водой связанно очень большое количество несчастных случаев. Подавляющее большинство из них – следствие легкомысленного поведения и пренебрежение простейшими мерами безопасности. В этой статье мы поговорим про правила безопасности на воде – вы должны составить для себя памятку, что бы ваш отдых не закончился трагедией.

Что может случиться?

В водоеме можно элементарно утонуть. В России ежегодно тонут до 20 тысяч человек – это очень серьезная цифра. Порядка 30-35% приходится на долю детей.

Кроме того, купание в неизвестном водоеме может быть чревато серьезными травмами: можно пораниться о дно или о предметы, которые есть в воде. Кроме того, можно заболеть, что обычно не смертельно, но также достаточно неприятно.

Это основные опасности, которые подстерегают вас в наших водоемах. А теперь поговорим о том, как их избежать.

Как не утонуть во время купания?

Если вы думаете, что для того, что бы утонуть, нужно не уметь плавать – вы очень сильно ошибаетесь. Большинство из тех, кто тонут – как раз умеют очень хорошо плавать. Дело в том, что если человек не умеет плавать, он никогда не окажется на глубине, поэтому и риск утонуть для него сведен к минимуму. А почему люди тонут? Давайте разберемся.

Почему люди тонут?

Судороги – одна из самых частых причин. Если вы думаете, что у вас сведет одну ногу и вы и без нее легко выплывете, то это не так. Да, опытный пловец может плыть вообще без ног или без рук, но тут дело в том, что судорога – это очень сильная и внезапная боль. Человек может хлебнуть воды и после этого он начинает тонуть. Судороги чаще всего случаются в холодной воде.

Удар о дно или различные предметы в воде (бревна и т.д.) также часто являются причиной, почему люди тонут.

Паника также может быть причиной. Пример: человек заплыл далеко, испугался или осознал, какая под ним глубина и запаниковал. Обычно случается с неопытными пловцами.

Опасности в самой воде – водовороты и течения также могут быть причиной, почему человек начинает тонуть. Течения сами по себе не могут быть причиной, но они могут отнести вас далеко от берега. Также не стоит забывать про сильные волны, в которых можно легко захлебнуться.

Алкоголь – топ 1 среди всех причин, почему люди тонут. Именно пьяные люди ныряют в незнакомых местах, долго купаются в холодной воде (до судорог), заплывают очень далеко и т.д.

Как не утонуть?

В принципе, прочитав причины, почему люди тонут, вы уже можете понять, как не утонуть. Основные же правила безопасности вы можете прочитать ниже. Если вы будете им следовать – вы не утонете никогда.

  • При температуре воды ниже +15 не стоит купаться и тем более заплывать очень далеко. Это чревато не только судорогами, но и шоком от холода, который может наступить внезапно. Вы просто можете потерять сознание и пойти ко дну.
  • Купайтесь и тем более ныряйте только в знакомых местах. Если вы пришли на незнакомый водоем, не стоит в нем нырять или далеко отплывать от берега. Особенно это касается рек, где можно попасть в сильное течение. И уж тем более не стоит купаться в незнакомых водоемах одному.
  • Если в месте купания установлены буйки – не нужно за них заплывать. Поверьте, обычно их ставят не просто так.
  • Не подплывайте к судам, особенно к крупным – вас может затянуть под них.
  • Если сильный прибой, штормовая погода или надвигается гроза – откажитесь от купания.
  • Не стоит далеко заплывать на автомобильных камерах, надувных матрацах и прочих изделиях. Особенно если вы не очень хорошо плаваете.
  • Не рекомендуется купаться в течении двух часов после еды (речь идет о достаточно плотном обеде, например).
  • Не стоит прыгать в воду и сразу же далеко плыть без адаптации к воде, особенно если до этого вы долго загорали на пляже или занимались активной физической деятельностью. Ваш организм должен привыкнуть к смене внешний условий.
  • Избегайте заболоченные места, а также те, где много тины и водорослей – в них легко запутаться. Особенно опасными могут быть мелкие озера, где глубина может не превышать одного метра, зато на дне может лежать метровый слой ила, в котором можно легко увязнуть.
  • Если вас подхватило сильное течение, не нужно плыть ему навстречу, нужно двигаться по течению, постепенно смещаясь к берегу.
  • Если вы попали в водоворот, то из него проще всего выбраться следующим образом: вдохните воздуха, нырните и под водой постарайтесь свернуть в сторону.
  • Относитесь с осторожностью к играм в воде со своими друзьями, особенно на глубине. Из-за таких шалостей тонет довольно много людей и уж точно не стоит выкидывать из лодки тех, кто не умеет плавать или шутить другим подобным образом.
  • Нельзя купаться в состоянии алкогольного опьянения. Мы понимаем, что это знают все, но тем не менее все равно купаются. Поищите в интернете фотографии утонувших, которые пробыли в воде достаточно долго, возможно это отобьет у вас охоту купаться в после принятия алкоголя.

Безопасность детей на воде

За безопасность детей полностью отвечают их родители. Если с ребенком произошел несчастный случай во время купания, то в 99 случаях из 100 – это вина родителей. Дети должны купаться только под присмотром родителей.

Более того, под присмотром родителей они в принципе должны находиться около воды на постоянной основе. Случаев, когда родители отвлеклись на две минуты и с ребенком произошло несчастье – очень много.

Ребенку (особенно дошкольного возраста), достаточно просто упасть в воду и далеко не факт, что взрослые успеют его вытащить и сумеют грамотно оказать первую помощь.

Ребенку стоит неоднократно рассказывать правила поведения на воде. Кроме того, не стоит отпускать ребенка к водоемам одного или с его друзьями сверстниками.

Да, с определенного возраста нам приходится отпускать детей одних, но тут уже нужно руководствоваться своими чувствами – не всех детей можно отпускать.

Автора статьи отпускали на лодке на ночную рыбалку уже в 12 лет, но только потому, что родители твердо знали, что я не буду подвергать свою жизнь опасности.

Еще о мерах предосторожности и безопасности на воде

Очень много людей тонут из-за пренебрежения спасательными жилетами. И это хорошие пловцы, опытные рыбаки. На рыбалке стоит быть вдвойне внимательным – упасть за борт лодки проще простого.

Даже если вы бывалый рыбак. Спасательный жилет – гарантирует вашу безопасность и его использование обязательно. Особенно это относится к крупным водоемам.

Выходить, к примеру, на Ладожское озеро без спасательного жилета – крайне опрометчиво.

Если на небольшом водоеме можно добраться до берега, то на большом, при удалении от берега даже на один километр это может быть не под силу даже опытному пловцу. Не забывайте, что в воду вы упадете в одежде, плавать в которой гораздо тяжелее и не у каждого получится ее быстро снять.

Выходить на открытую воду в небольшой лодке – опасно. Кроме того, у каждого водоема есть свои особенности, иногда даже на небольшом озере может подняться очень сильная волна, которую вы никак не могли ожидать. Плохая погода – отличный повод отказаться от рыбалки на лодке.

Мы еще раз настоятельно рекомендуем вам соблюдать все правила поведения на воде. Не забывайте, что жизнь у вас одна – не стоит ее терять по собственной глупости. О том, как оказывать первую помощь утопающему, можно прочитать в этом материале.

Источник: http://russiaregions.ru/vazhno-znat/bezopasnost/bezopasnost-na-vode-v-letnij-period

Правила поведения для отдыхающих у водоемов. Безопасность на воде для взрослых и детей

Безопасность на воде. Правила безопасности на воде

Поздней весной и летом многие предпочитают проводить время на пляже. Но нередко веселое времяпровождение заканчивается трагически.

Специалисты МЧС основной причиной несчастных случаев считают несоблюдение правил поведения на воде и отсутствие навыков оказания первой помощи пострадавшим.

Предлагаем ознакомиться с основами безопасного отдыха вблизи естественных или искусственных водоемов.

Правила поведения в экстремальной ситуации

Психологи уверены, что основным фактором, определяющим выживание в экстремальной ситуации, служит умение контролировать эмоции. Несколько приведенных ниже советов помогут в сложной ситуации:

  1. Не паникуйте, сохраняйте спокойствие всегда. Если понимаете, что самостоятельно не справляетесь, зовите на помощь.
  2. Старайтесь экономить силы, чтобы продержаться пока подоспеет помощь.
  3. Если вы заплыли далеко и поняли, что сильно устали, плывите по течению, так расход энергии будет минимальным. Таким способом вам удастся добраться до мелководья.
  4. Если вы заметили тонущего человека, постарайтесь отыскать плавсредство, которое поддержит утопающего, а заодно и вас, если решитесь броситься на помощь.

Изучайте правила поведения на воде с вашими детьми, чтобы они знали, как действовать при возникновении опасности.

Не паникуйте, если попали во встречное течение

Встречное течение или «РИП» — опасное природное явление, весьма распространенное на море. Волна попросту подхватывает пловца и затягивает его на несколько километров от берега. Попав в такое течение, главное не поддаваться панике. Чтобы выбраться из опасной зоны, нужно грести не к берегу, а в сторону, перпендикулярно движению потока.

Как избавиться от судороги

Длительная нагрузка и переохлаждение могут привести к судороге мышц. Сильная боль вызывает растерянность и панику, хотя избавиться от неприятных ощущений совсем несложно.

Судорога это сокращение мышечных волокон, от которого избавит обычная растяжка. Если свело икры или бедро, потяните носок на себя, выпрямив ноги вперед или опустив вниз. Не нужно колоть себя булавками, тем более, что на подобную процедуру не всякий решится, да и острых предметов может не оказаться под рукой.

Базовые правила поведения на воде

Для купания годятся только специально оборудованные купальни или пляжи, прошедшие соответствующую аттестацию. Непроверенные водоемы представляют опасность для здоровья, не говоря уже о том, что отдых на сомнительной чистоты территории вряд ли принесет удовольствие.

Умейте уверенно держаться на воде

Купание в естественном водоеме для человека не умеющего плавать может закончиться плачевно. Если вы еще не освоили данное искусство, обратитесь за помощью к профессиональному инструктору. Специалист не только научит ребенка или взрослого уверенно держаться на воде, но и расскажет об основных правилах безопасности.

Учитесь расслабляться

Любителям продолжительных заплывов необходимо освоить технику отдыха. Небольшой перерыв позволит восстановить силы и спокойно добраться до берега. Тело человека удерживается на водной глади, даже если вы совсем не двигаетесь.

Главное при этом принять правильную позу. Удобнее всего отдыхать на спине, раскинув ноги и руки, слегка прогнувшись в пояснице.

Попробуйте проделать это на мелководье, и вы будете удивлены, как легко ваше тело держится на воде.

Не балуйтесь в воде

Пошалить на отдыхе любят не только дети, но и взрослые. Однако невинная шутка может обернуться бедой. Поэтому среди правил поведения на воде запрет на всевозможные «игры» стоит одним из первых. Нельзя подныривать под плывущего человека, внезапно хватать его за шею, наскакивать сзади или цепляться за туловище.

Не заплывайте за буйки

По правилам организации общественных пляжей зона купания должна быть ограничена отметками. Буйки устанавливают для того, чтобы предотвратить столкновение отдыхающих с судами. Как правило, ограничители устанавливают таким образом, чтобы спасатели имели доступ в пределах отведенного пространства и хороший обзор.

Не заходите в воду там, где это запрещено

Подобное правило обусловлено соображениями безопасности. Запрет устанавливается в тех случаях, если имеется опасность заражения кишечной палочкой, паразитами или кожными инфекциями.

Купайтесь только в светлое время суток

Данное правило действует на большинстве пляжей, посещаемых туристами. Даже если вы не собираетесь заплывать далеко и хотите просто окунуться у берега, есть опасность того, что в темноте вы не заметите острые камни, осколки стекла и прочие травмоопасные предметы. Заплыв далеко в море, ночью легко потерять ориентацию.

Держитесь подальше от плавающих судов

Опасность для пловца представляет любое транспортное средство, передвигающееся по воде.

Соблюдайте правила безопасности, держитесь подальше от катеров, пассажирских или грузовых судов, чтобы не попасть под винты двигателя.

Острые лопасти наносят рубленые раны, которые опасны большой кровопотерей. Угрозу в себе несет и малогабаритная техника, такая как моторные лодки или водные мотоциклы.

Заходите в воду постепенно

При резком охлаждении тела кровеносные сосуды сужаются, что может привести к общему ухудшению самочувствия. Сначала ополоснитесь и немного постойте, зайдя в воду по пояс, только потом погружайтесь полностью. Совет особенно актуален для людей, страдающих повышенным давлением.

Отдохните после еды

Любые физические нагрузки на полный желудок создают лишнюю нагрузку для сердца. Поэтому между приёмом пищи и купанием должно пройти не менее часа.

Избегайте переохлаждения

Даже в жаркую погоду долго находиться в воде нельзя. Ограничьте время купания до 20-30 минут. Это правило особенно касается детей, для которых переохлаждение чревато простудными заболеваниями.

Не плавайте в алкогольном опьянении

По статистике большинство несчастных случаев на воде происходит с людьми, находящимися в состоянии алкогольного опьянения.

Выпивший человек забывает об осторожности и элементарных правилах поведения на воде, склонен переоценивать свои возможности.

Сердечникам крайне опасно совмещать приём крепких напитков и купание, поскольку это может спровоцировать гипертонический криз.

Остерегайтесь нырять в незнакомых или запрещенных местах

Прыжки в воду требуют соблюдения определенных условий. При недостаточной глубине водоема ныряльщик может получить значительные увечья и даже травмы несовместимые с жизнью. По правилам безопасности запрещается прыгать в воду с пирсов, мостков и прочих, не предназначенных для этого возвышений.

Избегайте загрязненных водоемов

Опасность для купальщиков представляют заболоченные пруды. Помимо того, что вода в них кишит различными паразитами, в них присутствует тина и водоросли, в которых можно легко запутаться. Опасность представляет илистое дно, невидимые под водой коряги, бьющие холодные ключи. Купаясь в незнакомом водоеме, можно столкнуться с таким опасным явлением как водоворот или омут.

Осторожно используйте плавсредства

Многие купальщики любят понежиться на матрасе, покачивающемся на волнах.

Однако мало кто задумывается о том, что подобное поведение на воде опасно, ведь течение может отнести вас от берега на значительное расстояние.

Сами по себе резиновые изделия не отличаются большой прочностью, из-за повреждения плавсредство может спустить воздух и потерять плавучесть. Если это произойдет далеко в море, сил вернуться обратно может не хватить.

Не купайтесь во время шторма

Порой обидно, когда планы на отдых нарушаются из-за плохой погоды. Картина, когда туристы предпринимают героические попытки искупаться при шторме, знакома многим.

Правила безопасного поведения на воде подобное категорически запрещают. Даже при небольшом шторме волны способны сбить человека с ног, протащить по гальке, ударить о камни.

При неспокойном море существует опасность захлебнуться.

Не оставляйте без присмотра детей

Отдыхая у водоема, взрослые не должны спускать глаз с малышей, особенно если они купаются. Даже близ берега встречаются углубления дна, вполне достаточные, чтобы ребенок ушел под воду. Детей постарше тоже необходимо контролировать, чтобы они не шалили.

Нужно помнить, что от соблюдения правил поведения на воде зависит здоровье, а иногда и жизнь. Изучите приемы оказания первой помощи, чтобы при необходимости суметь провести реанимационные мероприятия пострадавшему.

Источник: https://etiketo.ru/pravila-povedeniya/pravila-u-vodoemov

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.